# Книги

читать 12 мин.
0 38

В этой статье представлены три книги о здоровье мозга: 'Здоровый мозг' Дэвида Перлмуттера и Кэрол Колман, 'Нейрофитнес' Рахула Джандиала и 'Мозг и его потребности' Вячеслава Дубынина. Книги содержат советы и рекомендации по улучшению памяти, мышления, контролю стресса и эмоций, а также о том, как поддерживать мозг в здоровом состоянии на долгие годы. Книги будут интересны всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни.

Перепост
Прочитать полностью